Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.
Как жить так, чтобы во всем видеть позитив?
Начиталась я всяких умностей, вам тут накидала, ну и вдруг меня потянуло вставить и что-то свое. Принимаю критику и добавления =)
Вряд ли я могу считать себя экспертом в этом вопросе, но могу предложить пару правил, которые не такие уж и сложные, и даже у меня иногда получается их вспоминать.
1. "Чтобы мир улыбнулся тебе, подари ему сначала свое хорошее настроение"
Это очень просто. Если все говорят: почаще улыбайтесь, я скажу: улыбайтесь всегда!
Какое бы не было настроение, как бы не болела голова, и каким бы противным ни был дождь, а вы без зонта, - улыбайтесь! Всем вокруг все равно до ваших проблем и недовольства, и если вы будете смотреть букой и говорить сквозь зубы, то никто не будет идти вам на встречу...
2. Не нойте и не жалейте себя.
Запомните, как только вы начали себя жалеть - вы в тупике. В этом жалении можно увязнуть, как в болоте. Ну да, на много же легче думать так: "Ах, я такой замечательный, такой умный, такой весь из себя... А они, они... меня просто не ценят, не видят моего гения, моего труда... И зарплату не повысили, и работы добавили, и вообще - солнце гребаный фонарь!" А попытаться изменить что-то это труд. Если что-то не нравится, попытайтесь это что-то изменить, вместо нытья друзьям и близким о своих неудачах.
Мне вот не нравится моя работа. Не нравится, что я пахаю и больная, и вообще на последнем издыхании. И еще чувствую, что я должна это делать. А самое паршивое - это мизерная зарплата. Ну да, все всегда туда упирается, что я могу сделать?
3. И мы переходим к третьему пункту: Ты никому ничего не должен.
(Это меня недавно надоумили, я бы такое ни за что не придумала)
Забудьте эту фразу - я должен. Все что должен, ты уже сделал. Родился. Это единственное, что ты должен был сделать.
А дальше, живи так, чтобы получать удовольствие. Работа должна приносить удовольствие. Общение с друзьями - должно приносить удовольствие. Да и с близкими-родственниками тоже. Не бойтесь кого-то обидеть (я не имею ввиду, что нужно обижать специально - нет!), я говорю о том, что в первую очередь подумайте о себе, а потом уже об общественно-социальном. Никто еще не отменял того правила - "полюби себя сам, и тебя полюбит бог". Мы слишком часто забываем о себе.
4. Не лелейте свою лень.
О, это моя огромная проблема. Я не могу с этим справиться. Как начну превозносить свою лень, чуть ли не на пъедестал возвожу.
С ленью надо бороться. И тут нет определенного правила - как? Каждый находит свой метод. Но не скрою, самый действенный - это наиболее радикальный и жестокий. Например, полностью ее игнорируйте. Как только чувствуете, что лень - вот она, пришла - расселась рядом в кресле и еще и ноги вам на стол положила, и начинает нашептывать что-то - гоните ее поганой метлой! Быстренько, не отходя от кассы, начинаете делать все, что надо. Тут мне лично помогает присказка - лиха беда начало. Ну и еще одна: "Путь даже в 1000 ли начинается с первого шага!" Так что давайте не лениться делать этот первый шаг. Ведь как потом оказывается, а все же было не так и сложно!
5. Не тушите свет своей души.
Не носитесь со своими обидами, умейте прощать. Ведь обижаясь и злясь, вы тушите свой внутренний свет. И те кто не может прощать - живут очень печальной жизнью. Не забывайте фразу из моего любимого фильма "Французский поцелуй":
Люди, которые не выражают своих чувств - гниют изнутри.
6. Ну и последний пункт. Недавно в одной передаче услышала такие замечательные слова: "Не нужно стараться все время быть сильной!"
Вы только представьте, как это тяжело. Завтракаешь и думаешь: я сильная! Красишь глаза и снова думаешь - я сильная! Это же жутко сложно! И напрягает. И нервы сдают. И зачем эти ярлыки? В общем, нужно иногда и расслабляться=))
Начиталась я всяких умностей, вам тут накидала, ну и вдруг меня потянуло вставить и что-то свое. Принимаю критику и добавления =)
Вряд ли я могу считать себя экспертом в этом вопросе, но могу предложить пару правил, которые не такие уж и сложные, и даже у меня иногда получается их вспоминать.
1. "Чтобы мир улыбнулся тебе, подари ему сначала свое хорошее настроение"
Это очень просто. Если все говорят: почаще улыбайтесь, я скажу: улыбайтесь всегда!
Какое бы не было настроение, как бы не болела голова, и каким бы противным ни был дождь, а вы без зонта, - улыбайтесь! Всем вокруг все равно до ваших проблем и недовольства, и если вы будете смотреть букой и говорить сквозь зубы, то никто не будет идти вам на встречу...
2. Не нойте и не жалейте себя.
Запомните, как только вы начали себя жалеть - вы в тупике. В этом жалении можно увязнуть, как в болоте. Ну да, на много же легче думать так: "Ах, я такой замечательный, такой умный, такой весь из себя... А они, они... меня просто не ценят, не видят моего гения, моего труда... И зарплату не повысили, и работы добавили, и вообще - солнце гребаный фонарь!" А попытаться изменить что-то это труд. Если что-то не нравится, попытайтесь это что-то изменить, вместо нытья друзьям и близким о своих неудачах.
Мне вот не нравится моя работа. Не нравится, что я пахаю и больная, и вообще на последнем издыхании. И еще чувствую, что я должна это делать. А самое паршивое - это мизерная зарплата. Ну да, все всегда туда упирается, что я могу сделать?
3. И мы переходим к третьему пункту: Ты никому ничего не должен.
(Это меня недавно надоумили, я бы такое ни за что не придумала)
Забудьте эту фразу - я должен. Все что должен, ты уже сделал. Родился. Это единственное, что ты должен был сделать.
А дальше, живи так, чтобы получать удовольствие. Работа должна приносить удовольствие. Общение с друзьями - должно приносить удовольствие. Да и с близкими-родственниками тоже. Не бойтесь кого-то обидеть (я не имею ввиду, что нужно обижать специально - нет!), я говорю о том, что в первую очередь подумайте о себе, а потом уже об общественно-социальном. Никто еще не отменял того правила - "полюби себя сам, и тебя полюбит бог". Мы слишком часто забываем о себе.
4. Не лелейте свою лень.
О, это моя огромная проблема. Я не могу с этим справиться. Как начну превозносить свою лень, чуть ли не на пъедестал возвожу.
С ленью надо бороться. И тут нет определенного правила - как? Каждый находит свой метод. Но не скрою, самый действенный - это наиболее радикальный и жестокий. Например, полностью ее игнорируйте. Как только чувствуете, что лень - вот она, пришла - расселась рядом в кресле и еще и ноги вам на стол положила, и начинает нашептывать что-то - гоните ее поганой метлой! Быстренько, не отходя от кассы, начинаете делать все, что надо. Тут мне лично помогает присказка - лиха беда начало. Ну и еще одна: "Путь даже в 1000 ли начинается с первого шага!" Так что давайте не лениться делать этот первый шаг. Ведь как потом оказывается, а все же было не так и сложно!
5. Не тушите свет своей души.
Не носитесь со своими обидами, умейте прощать. Ведь обижаясь и злясь, вы тушите свой внутренний свет. И те кто не может прощать - живут очень печальной жизнью. Не забывайте фразу из моего любимого фильма "Французский поцелуй":
Люди, которые не выражают своих чувств - гниют изнутри.
6. Ну и последний пункт. Недавно в одной передаче услышала такие замечательные слова: "Не нужно стараться все время быть сильной!"
Вы только представьте, как это тяжело. Завтракаешь и думаешь: я сильная! Красишь глаза и снова думаешь - я сильная! Это же жутко сложно! И напрягает. И нервы сдают. И зачем эти ярлыки? В общем, нужно иногда и расслабляться=))
-
-
26.06.2012 в 14:261. улыбка - это хорошо. когда улыбаешься, пусть и через силу, получаешь улыбку в ответ и что-то серое и тоскливое в душе убегает, оставляя место для более светлого.
но...
но должно быть и время грустить.
это как прыгнуть в воду - нырнуть до самого дня, там где тоска и ил, и подняться наверх, насытившись темной без остатка. и уже тут, пережив темноту, искренне порадоваться солнцу, тому что жив.
искренность - странная штука. иногда мы более искренни, чем считаем себя, иногда - больше стараемся выглядеть, чем чувствуем. баланс смещается... а я думаю - ну и пусть.
приятнее улыбаться человеку, который понимает, что ответная улыбка - это не только радость, но и желание радости, и мы её творим вместе.
2. не нойте...
это правильно. не стоит фиксироваться на негативном, не стоит это пережёвывать в себе... пусть и хочется. если очень плохо и страстно хочется выговориться - лучше написать закрытку или выписать на листочек, чем кому-то рассказать. а когда станет легче - удалить или сжечь.
3. Ты никому ничего не должен.
спасибо за напоминание. этот пункт забывается самым первым.
4. лень подождет))
5. Не носитесь со своими обидами, умейте прощать... Люди, которые не выражают своих чувств - гниют изнутри.
получается, что лучше выразить свою обиду (причём так, чтобы потом было не обидно упущенной возможности)), а потом уже прощать.
6. "Не нужно стараться все время быть сильной!"
увы. если не быть сильным, то не получится ни улыбки, ни прощения, ни памяти о том, что ничего не должен, ни гонения на лень...
но мир однозначно может подождать, пока я побуду букой, и решу выползти из эмо-угла, наевшись внутренней тишиной до отвала.
надеюсь, что ты улыбнулась)))
-
-
26.06.2012 в 22:31а по поводу размышлизмов... ну да оно, конечно, не однозначное, но я надеюсь имеет право на существование)
а вообще я думаю, должно быть время и на то, чтобы быть сильной, и на улыбки, и на грусть, и на эмо-угол... и немножко можно полениться иногда... но всему свое время=)
и да, я улыбаюсь тебе)))
-
-
27.06.2012 в 01:21настроение - дело преходящее. не хочу ныть.
-
-
28.06.2012 в 00:04а я последнее время все время ною... эх, ну не на ровном месте, хоть облегчение)